La sesión individual cuesta 65 € y dura 50 minutos; las sesiones de pareja y familia, 80 €. La terapia online tiene el mismo precio que la presencial. Atendemos de lunes a viernes, de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00, en nuestro centro. Las sesiones con la familia tienen el precio de la sesión familiar.

El diagnóstico lo hace un profesional sanitario tras una evaluación completa, no a partir de un cuestionario suelto ni de una sola observación. Se recoge la historia del desarrollo, cómo aparecen las dificultades en distintos contextos y la información de la familia o del colegio. Cuando hace falta, se coordina con pediatría, neurología o psiquiatría.

Sí. Muchas personas adultas descubren que tienen TDAH después de años sintiéndose desordenadas, distraídas o «vagas» sin serlo. En la edad adulta la hiperactividad suele convertirse en inquietud interna, y pesan más la procrastinación, los olvidos y el cansancio de compensar. La terapia ayuda a entenderlo y a organizar el día de otra manera.

No son excluyentes. La medicación la valora y la prescribe el médico, y en algunos casos es una ayuda importante. La terapia trabaja lo que la medicación no enseña: estrategias de organización, manejo de las emociones, autoestima y convivencia familiar. Si hay tratamiento farmacológico, nos coordinamos con el profesional que lo lleva.

Sí. A veces lo que parece TDAH tiene otra explicación, o convive con otras características como el TEA o las altas capacidades. En la evaluación tenemos en cuenta estos motivos relacionados para entender mejor qué está pasando y orientar el trabajo, o derivar a otro profesional cuando es lo más adecuado.

Sí, sobre todo con adolescentes, adultos y en las sesiones de orientación a la familia. La terapia online por videollamada tiene la misma duración y el mismo precio que la presencial. Con niños pequeños solemos valorar contigo si conviene empezar en el centro. Solo necesitas una conexión estable y un espacio tranquilo.

Sí, con bastante frecuencia. Muchas personas adultas con TDAH han pasado años con un diagnóstico de estrés, ansiedad o depresión sin que nadie mirara qué había debajo. A veces el TDAH no se reconoce y lo que se ve es su impacto: el agotamiento de compensar despistes, la frustración, la baja autoestima o los problemas en el trabajo y en la pareja. Otras veces conviven varios problemas a la vez. Por eso es importante una evaluación cuidadosa por parte de un profesional sanitario con experiencia en TDAH.

No siempre. En muchas chicas predomina la falta de atención más que la hiperactividad: son niñas que se despistan, se pierden en sus pensamientos u olvidan cosas, pero que a menudo se esfuerzan mucho y no dan problemas en clase. Por eso pasan más desapercibidas y el diagnóstico llega tarde, a veces ya en la edad adulta, tras años de sentirse desordenadas o «poco capaces». Si te reconoces en esto o lo ves en tu hija, una evaluación profesional puede ayudar a entenderlo.

Sí. El TDAH no es una incapacidad total para atender, sino una dificultad para regular la atención. Las personas con TDAH pueden concentrarse mucho tiempo en algo muy motivador y que da recompensas inmediatas, como un videojuego, y en cambio les cuesta muchísimo mantenerla en tareas monótonas, largas o que no les interesan, como los deberes. Por eso que se concentre en lo que le gusta no descarta el TDAH. Lo que orienta es cómo funciona en el día a día, en distintos contextos.

No. La intervención en el TDAH no busca cambiar quién es tu hijo ni apagar su energía, su creatividad o su espontaneidad, sino reducir el coste que le suponen ciertas dificultades: olvidos, desorganización, problemas para esperar o conflictos en clase. Aprender estrategias para organizarse o gestionar la frustración le da más libertad, no menos. Es normal que como padres dudéis sobre las decisiones que tomáis; en terapia lo hablamos con calma y respetamos las indicaciones de su médico si hay tratamiento farmacológico.

Sobre todo para entender. Un diagnóstico bien hecho ayuda a la familia a ver que muchas conductas no son pereza, mala educación ni falta de interés, y eso cambia la forma de responder en casa. Permite ajustar las expectativas, pedir adaptaciones en el colegio o el trabajo y buscar los apoyos adecuados. Eso sí, la etiqueta no lo explica todo: cada persona tiene su manera particular de vivir el TDAH, y lo útil es saber cómo afecta a su día a día y qué le ayuda.